POWER DANCE 45 min
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Power Dance 45 min
Ce cours mélange l’apprentissage de la danse sur un rythme continu et dynamique afin de le faire rentrer dans la grande famille du fitness !
Une dépense énergétique se rapprochant de celle d’un cours de Zumba mais associant des mouvements fitness avec le souhait de performer sur une seule et unique chorée que l’on garde 3 semaines ! Un hip hop , un ragga, un afro style, un pop enflammé ! Tous les styles approfondis sur une musique choisie pour vous faire voyager et vous pousser au delà de vos limites 🥰🙌💪
Même concept que le Kangoo sans boots 😂🙌un échauffement et un travail répétitif de mouvements pour atteindre l’effet wahou d’un cours sui bouge ensemble et dans un plaisir max !
Available with the following subscriptions
CARTE : 30 SÉANCES ACTIVITES valable 12 mois (Hors Pilates)
CARTE : 30 SÉANCES Pilates -valable 12 mois (Hors Activités)
FULL PACK ILLIMITE : Activites + Pilates sur LA GAUDE/ST JEANNET - Engagement 12 mois 100€/mois
PACK EXCLUSIF ACTIVITES - Engagement 12 mois - LA GAUDE/ST JEANNET - 8 séances /mois (Hors Pilates) 50€/mois
PACK ILLIMITÉ ACTIVITES - Engagement 12 mois (Hors Pilates) LA GAUDE/ST JEANNET : 65€/mois