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L -42-44 KANGOO JUMPS RENFO (avec loc boots)

Details about the activity

Réserve ton cours avec location de boots en L

Pointure : 42 à 44

LE KANGOO RENFO un circuit training avec boots pour plus d'effcacité et d'intensite ! 

Chaque chaussure pese 2kg donc ce sont de formidables lests pour travailler en renforecment musculaire :

je te crée un parcours avec différents ateliers et petits materiels ... alors prépare toi à faire des jumping jack, des montées de genoux, des squats sautés, des élevations de jambes bref tout est possible et ultra efficace !

Evidemment on va greffer du jump sur les ateliers donc tu es certaine d'allier cardio et renfo sur un cours de 45 min à la fois ludique et très intense !